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  • 高考体检前要注意什么?

    减小字体 增大字体 作者:厦门招考  来源:公众号  发布时间:2020-11-11 12:58:54

    体检前,要注意什么才不会影响体检结果?以下是医生提出的建议:

    保证充足睡眠

    睡眠不足会导致免疫力下降,加上过度疲劳和考前的紧张,考生很容易患上感冒,感冒可能导致转氨酶增高,从而影响体检结果。

    所以体检前一段日子考生要合理利用时间,要防止感冒,注意多休息,保证充足睡眠,保持体力、保持精力,不劳累、不喝酒、不暴饮暴食。体检前避免剧烈运动,避免熬夜。

    一般不能戴隐形眼镜

    体检中要检查视力,因此要注意用眼卫生,避免用眼时间过长,造成视力下降。往年要求不能戴隐形眼镜。在检查视力前3~5分钟,也可抓紧时间望一下远方、做一下眼保健操或点几滴缓解眼部疲劳的眼药水,使眼球调整到最佳状态,确保视力检查效果最佳。

    衣着简单

    体检时最好穿比较宽松的衣服,方便穿脱,因为拍片前需更换医院的服装。

    不要穿带有金属纽扣、装饰等衣物,尽量简单。有的区建议女生不要戴文胸,有的只是要求内胸衣不得含金属条或扣。

    有许多服饰有小珠子、闪片、烫字画等装饰,这样的衣物尽量避免。建议穿无任何花纹装饰的纯棉、无纽扣的套头服饰。

    检查前请不要佩带以下物品:项链、玉佩、口袋内的所有物品及贴在检查部位的膏药等,以免影响X光片质量和医生的诊断。

    还有这些经验

    体检前可稍事休息,调整一下心态,不要紧张。

    一般要求,体检者当天禁用早餐,以便抽血检查。

    考生在体检前尽量不服药物、不吃保健品。因为药品和补品都会增加肝脏的负担,有可能影响肝功能指标。如果因药物引起转氨酶增高影响了体检结果,反而麻烦。若因疾病医生要求不能停服的药物还可以服,体检时应向医生讲明。保健品如果一定要服用,建议在体检之后。

    体检前饮食尽量清淡,尽量少食用或不食油炸食品、方便面等。

    血压的问题也要注意,特别有高血压家族史的、体形较胖的考生。平时要测一测自己的血压,如果血压高,则应在医生指导下系统治疗,有些是非药物治疗,如低盐饮食、消除紧张情绪、适当体育运动等就可以控制。

    关键词:

    作者:厦门招考


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